Meditatie & Stiltewandelingen

Stiltewandelingen

   We lopen ongeveer 1 uur op verschillende locaties, zonder te praten, in een rustig tempo.

   Deze wandeling is bestemd voor mensen die willen ervaren wat stilte met je doet, of die zich afvragen wat het “in stilte” lopen met een groep je brengt. Ontdek zelf de voordelen van zo'n wandeling. En ken je de voordelen: elke wandeling is weer anders!  Kosten: 5 euro per persoon, incl. koffie of thee na afloop.

Als het regent dan wandelen we ook!

   Stilte is schaars! Praktisch overal om ons heen zijn geluiden, gevraagd en ongevraagd. We praten, kijken, oordelen en denken veel; een soort lawaai in je hoofd. Hierdoor zijn we niet meer zo gewend aan stilte en hoe ermee om te gaan. Dat maakt het soms moeilijk om een poosje ‘in stilte’ te zijn. De stilte kan je aanvliegen, ook ‘oorverdovend’ zijn, of zorgen voor onrust en zelfs confronterend zijn. Onderzoek zelf eens wat het met je doet!